전체 글252 체증 (한의학, 자율신경계, 금식) "십 년 묵은 체증이 내려간다"는 말, 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 그런데 정작 체증이 왜 생기는지, 탄산음료를 마시면 정말 낫는지 제대로 아는 분은 생각보다 많지 않습니다. 친구 민우가 면접 직전에 쓰러지다시피 체했을 때, 저도 그 현장에서 꽤 많은 것을 배웠습니다.한국인만 아는 그 증상, 체증의 정체는 무엇일까요"체했다"는 말은 한국인에게 너무나 일상적이지만, 현대 서양 의학에는 체증이라는 진단명 자체가 없습니다. 이게 좀 이상하지 않으신가요? 체증은 전통 한의학에서 유래한 개념으로, 의학계에서는 이를 단일 질환이 아닌 여러 소화기 증상이 겹친 증후군으로 봅니다. 서양 의학에서는 증상의 양상에 따라 인디제스천(Indigestion), 디스펩시아(Dyspepsia), 하트번(Heartburn)으로 나누.. 2026. 5. 26. 복통 부위별 원인 (해부학적 구획, 내장통, 진료 호소법) 어릴 때부터 위장이 유독 약해서, 복통은 저에게 낯선 단어가 아닙니다. 새벽마다 배꼽 주변을 쥐어짜는 통증에 잠에서 깨던 기억, 가방 속에 소화제와 진경제를 늘 챙겨 다니던 학창 시절이 선명합니다. 그런데 막상 병원에서 "어디가 아파요?"라는 질문을 받으면, 정확히 어디서 어떻게 아픈지 설명하는 게 생각보다 훨씬 어려웠습니다. 복통은 단순히 배가 아픈 게 아니라, 몸 전체가 보내는 복잡한 신호라는 걸 그때는 몰랐으니까요.해부학적 구획으로 읽는 복통의 첫 번째 단서복통을 겪으면 누구나 가장 먼저 드는 생각이 "어디가 아픈 거지?"입니다. 의사들이 배를 손으로 꾹꾹 눌러보며 위치를 확인하는 이유가 여기 있습니다. 복부는 해부학적으로 네 구역으로 나뉘고, 각 구역에 자리 잡은 장기가 다르기 때문에 통증의 위치.. 2026. 5. 26. 치질 수술 경험 (직립보행, 쿠션 탈출, 좌욕) 화장실에서 가족의 신음 소리를 들어본 적 있으십니까? 저는 그 소리를 지난가을, 형의 화장실 문 너머로 처음 들었습니다. 변기 물 내리는 소리와 함께 선명하게 남아 있던 핏자국. 그날부터 형의 고통을 가장 가까이서 지켜보게 되었고, 그 과정에서 치질이라는 병이 제가 알던 것과 전혀 다른 질환이라는 사실을 알게 되었습니다.직립보행이 만들어낸 구조적 취약성치질이 왜 생기는지, 혹시 단순히 '혈관이 늘어나는 병'이라고만 알고 계셨습니까? 저도 그랬습니다. 그런데 형이 수술을 받고 나서 의사 선생님께 설명을 들으면서 그 인식이 완전히 바뀌었습니다. 흔히 치질을 정맥류처럼 혈관이 부어오르는 현상으로 이해하는 경우가 많습니다. 그러나 현대 대장항문외과에서는 치질, 그중에서도 치핵(Hemorrhoid)을 항문관 내부.. 2026. 5. 25. 불면증 (과각성, 수면 위생, 습관화) 불면증 환자의 약 40%가 우울증을 동반한다는 사실, 처음 들었을 때 솔직히 저도 반신반의했습니다. 그런데 강원도 전방 부대에서 2년을 버티고 나서야 그 숫자가 왜 그렇게 높은지 몸으로 이해하게 됐습니다. 잠을 못 자는 것은 단순한 피로의 문제가 아니었습니다. 그것은 뇌가 스스로를 갉아먹는 과정이었고, 저는 그 한가운데를 통과해 봤습니다.불면증은 '고장'이 아니라 뇌의 '경보'였다스물한 살 봄에 강원도 최전선 부대로 입대했습니다. 처음에는 단순히 환경이 낯설어서 잠을 못 자는 거라고 생각했습니다. 그런데 시간이 지나도 나아지지 않았습니다. 교대 근무와 불침번이 반복되면서, 제 뇌는 점점 '밤은 위험한 시간'이라는 방어 회로를 굳혀갔습니다. 의학적으로 이 상태를 과각성(Hyperarousal)이라고 합니다.. 2026. 5. 25. 신경통의 역설 (진화적 경보, 분자 메커니즘, 생활 회복) 선천적으로 통증을 느끼지 못하는 사람들은 평균 수명이 극히 짧습니다. 뼈가 부러져도, 장기가 터져도 몸이 경고를 보내지 않기 때문입니다. 이 사실을 처음 접했을 때 저는 솔직히 충격이었습니다. 우리가 그토록 없애고 싶어 하는 신경통이, 실은 생존의 조건이었다는 것이 쉽게 납득되지 않았으니까요.몸이 먼저 알고 있었다 — 신경통이 발생하는 구조신경통(Neuralgia)은 말초신경계의 특정 경로를 따라 발작적으로 발생하는 강렬한 통증입니다. 단순한 근육통이나 타박상과 다른 점은, 피부 표면이 아닌 신경 자체가 손상되거나 압박받을 때 나타난다는 것입니다. 제가 직접 경험한 것은 아니지만, 가장 가까운 친구 수현이가 스물여덟 살에 삼차신경통(Trigeminal Neuralgia) 진단을 받는 과정을 옆에서 지켜보.. 2026. 5. 24. 코골이 수면무호흡 (비강 폐색, 양압기 적응, 맞춤 치료) 솔직히 저는 아버지의 코골이를 오랫동안 그냥 피곤한 사람의 잠버릇 정도로 여겼습니다. 밤마다 안방에서 들려오던 그 굉음이 실은 숨길이 막혀 산소를 갈구하는 몸부림이었다는 사실을 한참 뒤에야 알았습니다. 코골이가 단순한 소음 문제가 아니라 심혈관계와 뇌 건강을 위협하는 신호라는 걸 몸으로 겪고 나서야, 이 주제를 제대로 들여다보게 되었습니다.코골이의 진짜 원인, 코가 아닌 기도의 문제였습니다어린 시절 저는 아버지가 코를 심하게 고시니까 당연히 코 자체에 문제가 있을 거라고 생각했습니다. 그래서 처음에는 코 확장 테이프 같은 걸 사다 드리기도 했는데, 지금 생각하면 그게 얼마나 핀트가 어긋난 시도였는지 모릅니다. 코골이의 정확한 발생 지점은 코가 아니라 목구멍 안쪽입니다. 의학적으로는 연구개 인두 전동음(V.. 2026. 5. 24. 이전 1 ··· 14 15 16 17 18 19 20 ··· 42 다음